SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • MUSCLETECH W POLSCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bani (ale kilka napewno)np. bialka sa dobre ale stosunek cena/jakosc wypada tragicznie no ale jakos musza odbic sobie gigantyczne naklady na reklame i marketing (muscletech jest najbardziej rozreklamowana marka supli w stanach) w magazynach branzowych ich reklamy zajmuja od kilku do kilkunastu stron kiedy tak uznane marki jak San lub Nutrabolic [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2006-10-27 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening na siłe!! Bardzo potrzebny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bys sie z jakas falszywa laska w przyszlosci nie zadawal bo kiedy wyczuje ze moze to zacznie gadac... im nie chodzi o Twoje dobro, tylko o wlasne! Daj do zrozumienia kim jestes, kim chcesz byc, kim nie chcesz i ze tego nie powstrzyma zakazami brania kreatyny od ojca! Powiedz ze cala ta afera bedzie miala negatywny skutek na wasze kontakty [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2006-10-27 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPORNA ŁAPKA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podstawowe sa najlepsze , ale musze powiedziec ze przez ostatni czas , ja nie mam w ogole zakwasow na nastepny dzien , w ogole nie czuje ze cwiczyłem biceps, pompa jakas tam jest na treningu , ale jak pisze na nastepny dzien lipa :/:/:/ ... od przyszłego tygodnia zaczynam cykl na xpe , dietka jest dobra , suple mam dobre i chce cos wynies z tego, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-10-27 18:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    np sprawdz ceny tu http://cheapvitamins.com/ masz tu horse power za 27$ to jest najlepsza cena na necie pozatym shock i storm za o 25 $ matrix z syntraxa po 25 $ !! Swole 3 i swole N tez tanie duzo masz jeszcze ciekawych cen w tym sklepie ogolnie caly sklep tani z innych sklepow tanich moze byc http://www.massnutrition.com/index.cfm czesto daja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 16:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa masa jakie suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -co do gainera to: http://www.sfd.pl/temat252665/ ewentualnie napisz w jakich proporcjach b:ww szukasz to najwyzej cos doradze -KA ogolnie zbiera dobre opinie jednak w Twoim przypadku nie jest on konieczny masz 2 puszki stacku co starcza na pelen cykl dodaj jeszcze witaminy (np. daily formula, vita-min) i omega-3 (np. gold omega z Olimpu)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2006-10-27 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można by bylo brać te 2 substancje, by polepszyć osiągi. Ale to doświadczenie pokazało, że być moze nie współpracują one ze sobą. Ba, nawet sugeruje, że niekorzystne jest łączenie tych 2 rzeczy. Ale jak zwykle sprawy nie sa takie proste. Pomimo, że niektorzy uikają jak ognia takiego połączenia, wydaje nam się, że niepotrzebnie. Więc [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowiłem się zabrać szerzej za opisanie poszczegółnych składników Xpanda, a więc do dzieła! : Witamina B3 jest nazywana niacyną i właściwie określenie to oznacza dwa związki: kwas nikotynowy (czyli kwas 3-pirydylokarboksylowy) i amid kwasu nikotynowego. Niacyna jest znana również jako czynnik przeciwpelagryczny, stąd niekiedy nazywa się ją [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2006-10-27 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakby kawałków odpadnietych nie było ani nawet proszku z nich...niby oryginalnie zapakowana, wszystko ładnie pieknie, niby dobre źródło bo od dobrego kolegi a tu wlasnie jest problem...co o tym sądzicie? miał ktoś juz tak? a jeszcze moj inny kolega dzisiaj kupił tez od tego kolegi co mi sprzedał mete, taką samą metke tylko inny miała numer [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13307 Data: 2006-10-26 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] słyszałem dobre opinie, potem normalnie stack. ala to bardzo dobry suplement do stałej suplementacji, świetnie też wspomaga przy intensywnym treningu (antyutleniacz), poprawia też transport kreatyny do mieśni choc faktem jest, że sa tańsze na to sposoby (tuaryna, carbo, inozytol), ale jeśli stać, a z tego co piszesz wnioskuje, że stać to polecam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2006-10-26 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegięłam z odchudzaniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze sobie radzisz:)i tez polecalabym rozpuszczalna ponoc zdrowsza(choc mozliwe ze gorsza gatunkowo wiec czy lepsza?!) ja ostatnio odkryłam czekoladowa:)ale tez pije co 2gi dzien.. i jak cie nachodzi chetka na smak kawy to sa takie cukiereczki kopiko(choc pewnie wiesz) tez jest dobre;)albo balsam o zapachu kawy tez czasem pomaga:)pozdr

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10917 Data: 2006-10-26 19:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] np. porannego pośpiechu zaraz zaczynają się robić maleńkie ranki, które potem długo nie chcą się zagoić. Poza tym moje derma powiedziała mi, że stopień złuszczania wcale nie jest mniejszy jeśli używa się kremów. Przebiega natomiast znacznie łagodniej. Chciałabym też zauważyć, że kremy nawilżające absolutnie nie są tłuste i nie zatykają porów [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie soku zamiast wody podczas treningu!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siwy dobrze zauważył, wszystko zależy od treningu i danej osoby. picie soku nie jest dobre , tymbardziej podczas treningu , sok = węglowodany (gł. cukier) i to będzie zatrzymywało katabolizm co dla ciebie ma duże znaczenie na niekorzyść Zatrzymanie katabolizmu mięśni jest niekorzyścią? To po co nam w ogóle czasem antykataboliki?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13425 Data: 2006-10-26 08:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność na jesienne dni.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 dni, można powtórzyć kurację po minimum 10 - dniowej przerwie. Dobre wyniki daje również stosowanie leku co drugi dzień, przez 20 dni. Niebezpieczeństwo przedawkowania jest większe w przypadku soku niż preparatów sproszkowanych i tabletek. Aloes Dobrym immunostymulatorem jest również biostymina - wyciąg z liści aloesu. Aloesy to sukulenty o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6040 Data: 2006-10-25 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden dzień-jedna partia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o dtego co jesz, bo bez sensu katowac mięśnie jak nie dasz im budulca, dlatego jak sa "chude dni" to lepiej łagodzić trening, a jak ktos nie ma kasy na dobre jedzenie, to lepiej ćwiczyć lzej, ale to juz temat na inna wypowiedź. a odpowiedź jest taka ,że oczywiści emożna, ale musi byc to uzasadnione, od trenigu itd, ale o tym pisałem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2006-10-25 22:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie soku zamiast wody podczas treningu!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    picie soku nie jest dobre , tymbardziej podczas treningu , sok = węglowodany (gł. cukier) i to będzie zatrzymywało katabolizm co dla ciebie ma duże znaczenie na niekorzyść

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13425 Data: 2006-10-25 16:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - brzuszek + silka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzieki 5 latom siedzenia przy kompie na studiach i hektolitrach piwka. Od 3 lat z małymi przerwami codziennie robie pompki ale na tym koniec. Jem to co ugotują rodzice a jest to głównie jedzonko smażone. Najwiekszy problem jest z tym że odzwyczaiłem się od sniadania. Potrafię zjeść pierwszy posiłek o 15-17 a do tego czasu fajki i kawka i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2006-10-25 14:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudowaliście swoją siłkę??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gumy zeby sie trzymało(ale sprzedałem,bo potrzebowałem kasy).Nastepnie z solidnej ruły metalowej ktora znalazłem na podwórku wpakowałem na siłke,wywiertałem dwie dziury i jest drążek do podciągania.Kolejne krązki po 5kg x3 lezały u innego sąsiada na podwórku i tylko nie potrzebnie lezały,wiec.....zaj..nie nie nie tu kulturalnie zapytałem czy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2006-10-25 13:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutarol + bcaa + baiłko jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazdy mowi co innego bo kombinacji jest wiele sam musisz zdecydowac co dobre dla Ciebie. Probowales brac wg zalecen producenta? Imo bialko do uzupelnienia diety kiedy masz braki na ten skladnik. Bcaa przed treningiem (najwazniejsza porcja 5-10g) mozesz tez dac po oraz zaraz po przebudzeniu rano(zalezy ile masz tego towaru i na jak dlugo ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-10-25 11:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem zrobiłem CP z 4 pełnych miarek i tym popiłem 4capsy TCM na treningu czułem się świetnie i takiej pompy ani łap ani klaty w życiu niemiałem ... bez wątpienia to jest dobre dawkowanie i czułem się jak po Vitargo alkalynie ... nie ma co porównywać do tamtego dawkowania ... to naprawdę był niesamowity kop ... szkoda ze nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 10:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-3 / omega-3 gold

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niestety zadne znane mi zrodlo - dobre - EPA/DHA nie jest tanie GO3 wychodzi na tym tle najlepiej a jest jeszcze promocja 5+1 co tym bardziej uatrakcyjnia oferte a ze nie jest MEGA tanie hmmm przelicz ew leki ktore pozniej bediesz przyjmowal i ich ceny a zobaczymy czy jest to TAK drogie :D pomine teraz zupelnie kwestie zdrowia :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2006-10-25 09:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)